Mengapa Susu Baik untuk Tubuh?

Susu, adalah sebuah bahan pangan yang sering kita jumpai. Sejak bayi, malah. Ketika bayi kita meminum ASI (Air Susu Ibu). Kemudian, ketika kita beranjak besar, kita meminum susu formula yang dibuat khusus oleh pabrik sesuai usia kita. Dan, ketika kita besar, kita masih mengkonsumsi susu. Kopi Susu, contohnya.
Nah, kandungan apa yang ada dalam susu? Pasti semua teriak menjawab "Kalsium!"
Betul.. betul... Tapi kurang lengkap, tuh.
Gini aja deh, biar lebih gampang, akan Dedeww bahas di topik hari ini.. Oke?

Susu adalah minuman yang sempurna. 
Q : Mengapa? 
A : Karena kita tetap bisa hidup hanya dengan susu tanpa makan apa pun! 
Q : Kok bisa?
A : Takdir.
Q : Hah? -_-"
A : Hehe... bercanda. Itu karena susu mengandung semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita :)
Q : Misalnya?
A : Protein, karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, protein, zat besi dan juga vitamin. 
Q : Oh, begitu... terus, manfaatnya?
A : Selain bahwa kita bisa hidup hanya dengan minum susu tanpa makan apapun, susu membuat kita pintar, kuat dan sehat. Susu mencegah osteoporosis, menurunkan tekanan darah, mencegah kerusakan gigi, menjaga kesehatan mulut, mengurangi keasaman mulut, mengurangi plak dan mencegah gigi berlubang. Susu juga membantu dalam proses pertumbuhan tulang karena kaya akan kalsium. Susu juga dapat menetralisir racun, mencegah terjadinya kanker usus, mencegah diabetes tipe 2, mempercantik kulit, meningkatkan ketajaman penglihatan, menyembuhkan luka dengan cepat, membuat jantung dan sistem syaraf tahan terhadap kelelahan, serta membantu agar lebih cepat tidur.